niko＊niko日記

夜ご飯はおすし〜*\(^o^)/*イェイ







私だけお家でおみやげ寿司(・3・)コシイタイカラ


で、娘っ子たちとパパはかいおうに行って食べてきました(=ﾟωﾟ)イイナ


うに大好き〜（≧∇≦)ンマンマ



ごちそうさまでした♪

仕事で重い物を持ったら・・・


こっ

コシが〜


痛い(；´Д`A


4.5年前に 初めて腰を痛めて、2ヶ月くらい治らなかったんです(>_<)


何をしでかしたかと言われれば・・・


娘っ子の学校の運動会で、

半日くらい座って、動かずに見ていただけ。。。



それだけ(￣O￣;)ウソデショ


同じかっこでずっといたのがいけないみたい

要するに、運動不足(｡-_-｡)シッテル


その後、良くなってきたころに自転車こいで悪化して、

また良くなったころに子供とけん玉して、また悪化して・・・

整骨院に通ったりして、2ヶ月後くらいにやっとよくなったんです(´･Д･)」イヤダワ


仕事で毎日重いもの持つから、早く良くなってくれないと困る〜(￣◇￣;)


よし‼


ゴロゴロしよう(*ﾟ▽ﾟ*)


ウサギといっしょ〜




あっ

多分また写真が横向いてる気がする(ｰ ｰ;)